Дослідження MCKinzey
62%
Співробітників визначали психологічне здоров'я як один з найбільших викликів в 2020 році
Наша команда
Співзасновник pleso та лікар
Анна
Анна є співзасновником pleso та лікарем. Вона доповнює свої психологічні консультації медичними знаннями та є членом Української Асоціації Транзактного Аналізу (УСТА). Саме Анна самостійно підбирає психотерапевтів для нашого сайту.
Перевірений спеціаліст
Дмитро
Дмитро є експертом з питань тривоги, роботи з травмами, проблемами в сексуальному житті, робочих і сімейних міжособистісних стосунків.
Психотерапевт та бізнес-тренер
Олена
До Олени часто звертаються люди, які хочуть вийти зі стану тривоги та стресу, депресії, розібратися в міжособистісних (сімейних) стосунках, вилікувати розлади харчової поведінки або знайти новий напрямок у кар'єрі.
Лише 20% кандидатів проходять відбір
😀 Освіта та досвід роботи
Вища освіта за спеціальністю "психологія" та додаткові курси за профільним напрямом психотерапії
Всі психотерапевти мають більш ніж 3 роки стажу роботи, що надає безцінний досвід, який не отримати теоретично
Всі психотерапевти мають більш ніж 3 роки стажу роботи, що надає безцінний досвід, який не отримати теоретично
😎 Співбесіда
Проводимо співбесіду для визначення рівня професійності та дотримання етичних норм
Перевіряємо успішні кейси та практики
Перевіряємо успішні кейси та практики
🤠 Підвіщення кваліфікації
Всі наші психотерапевти постійно проходять: супервізії, особисту психотерапію та додаткові курси у своїй галузі
Чому бізнес обирає корпоративну терапію?
🥳 Науково-підтверджені результати
Корпоративна терапія пов'язана з ростом продуктивності та задоволення від роботи у співробітників (дізнайтеся більше у розділі " Наукові Факти")
😇 Професіоналізм
Зазвичай HR та business coaches не мають професійного-психотерапевтичного досвіду, щоб вірно аналізувати психологічний стан співробітника
🙂 Ментальні перешкоди
Зазвичай співробітник не звернеться сам до спеціаліста і рівень його продуктивності буде падати (особливо, це стосується чоловіків)
🥰 Позитивний імідж компанії
Мати корпоративного спеціаліста - розвинена міжнародна практика і додатковий бонус для потенційних співробітників
Наукові Факти
36%
Досягає підвищення продуктивності від корпоративної терапії
3.37
ROI на кожну вкладену гривню
83%
Співробітників показали покращенні результати після терапії
Які емоції Ви зараз найчастіше відчуваєте?
Опитування серед українців з квітня по жовтень 2020 року. Читати більше
Виклик Сьогодення
Карантин. Емоційне вигорання. Загроза депресії. The New Normal...
Час реагувати, бо світ змінюється швидше, ніж ми думаємо. Підтримайте своїх співробітників. Зараз.
Серед можливих варіантів співпраці - робота з наслідками Covid-19 для співробітників які постраждали через пандемію.
Час реагувати, бо світ змінюється швидше, ніж ми думаємо. Підтримайте своїх співробітників. Зараз.
Серед можливих варіантів співпраці - робота з наслідками Covid-19 для співробітників які постраждали через пандемію.
Звернення Генсека ООН Антоніу Гутерреша
Чому обирають саме нас
Нас обирають, бо ми концентруємося на найкращому сервісі для користувачів
Співробітник пройде тест
Наш тест - унікальний, бо запитує по справжньому важливу інформацію для підбору і дозволяє вам краще зрозуміти, що саме вас турбує. Більш того, результати доступні одразу, без очікування
Співробітник самостійно обере психотерапевта
Можна знайти всю важливу інформацію про психотерапевтів на їхніх персональних сторінках. Дипломи, відео-листівки, досвід роботи та навчання та інші матеріали є доступними для ознайомлення
Співробітник самостійно забронює сесію
На персональній сторінці кожного психотерапевта є можливість забронювати сесію. Співробітник обере зручний час сам, та не буде очікувати відповіді служби підтримки
Час змін
Співробітник отримає посилання на сеанс у Zoom одразу. Він чи вона перейде за посиланням - і наш психотерапевт вже буде чекати :)
pleso - це ділянка річки зі спокійною течією, чиста водна гладінь. В pleso ми віримо що успішний бізнес— як і корабель, потребує доброї погоди, щоб дійти до порту свого призначення. Звісно, інколи добрий вітер може пришвидшити корабель, але забагато цього вітру і корабель потоне. Душевний шторм нічим не кращий морського. Як і справжній шторм, душевний може затопити ваш бізнес. Ми в pleso працюємо над тим, щоб заспокоїти душевний шторм і допомогти вашому бізнесу впевнено йти до мети.
Фокус на індивідуальній психотерапії
В нас є чіткий фокус, що дозволяє сконцентруватися на покращені наших послуг саме для користувачів
Конфіденційність для співробітників та компанії (NDA)
Ви можете довіряти нам. Лікарська таємниця підкріплена додатковим договором про нерозголошення
Великий штат психотерапевтів
Декілька спеціалістів не зможуть продуктивно працювати з великою кількістю співробітників
Індивідуальний підбір спеціаліста для кожного співробітника
І все це співробітник робить самостійно, без участі інших людей
Аутсорс
Вам не потрібно витрачати власні ресурси на пошук першокласних спеціалістів
Працюємо онлайн
Ми повністю адаптовані до нових часів
Зрозуміла ціна
Базова ціна - це вартість сеансу на нашій Платформі, але для компаній ми надамо знижку
Порівняння
HR-спеціаліст
Психолог з "інтернету"
pleso
Конкуренти
Розуміння базових мотивацій співробітника
Можливість роботи онлайн
Професійний психотерапевт з медичним досвідом
Великий вибір психотерапевтів в одному місці
Чітке розуміння бізнес-конфіденційності
Можливість не хвилюватися щодо операційки
Унікальний алгоритм підбору
Відео-інтерв'ю з психотерапевтами
Диво за одну секунду
52%
Компаній на Заході надають психологічну підтримку співробітникам
McKinzey Читати більше
Заповніть форму та ми зв'яжемося з вами
Заповнюючи форму, ви даєте згоду на обробку ваших персональних даних.
Партнери та учасники
Ми використовуємо cookies для покращення використання нашого сайту
Дякую, зрозуміло
Корпоративна терапія та її ефективність
Сучасні реалії змушують керівництво компаній замислюватися про ментальне здоров'я своїх співробітників, оскільки у зв'язку з постійною емоційною перенапругою, жорсткими термінами, конфліктними ситуаціями всередині колективу, відсутністю порозуміння з керівництвом з'являється тривожний або депресивний стан, внаслідок чого відбувається професійне вигорання, та значно погіршується робоча продуктивність.
Керівництву необхідно зрозуміти та прийняти той факт, що існуючі проблеми самі по собі не вирішаться, якщо не використовувати превентивні методи у вигляді тестів, тренінгів, вебінарів, які націлені на виявлення негативних емоційних симптомів у працівників на ранній стадії.
Керівництву необхідно зрозуміти та прийняти той факт, що існуючі проблеми самі по собі не вирішаться, якщо не використовувати превентивні методи у вигляді тестів, тренінгів, вебінарів, які націлені на виявлення негативних емоційних симптомів у працівників на ранній стадії.
Корпоративна психотерапія: основні причини вибору
Сьогодні на тлі всесвітньої пандемії багато керівників компаній приходять до висновку, наскільки важливо мати здорову атмосферу серед своїх співробітників, тому розуміють, що допомога психолога в цій ситуації необхідна. У зв'язку з цим ухвалюють рішення щодо запровадження ініціатив, спрямованих на підтримку психологічного здоров'я персоналу. Як правило, це робота психотерапевта з усіма співробітниками у вигляді проведення вебінарів, відео або особистих зустрічей.
Особливо часто звернення пов'язані з проблемами вигорання персоналу, саме воно найчастіше стає основним джерелом усіх психічних проблем, які згодом позначаються на якості роботи. Тому психологічна допомога дуже важлива та потрібна.
Корпоративний психолог допоможе виявити всі фактори стресу та розповість, як правильно можна їх пропрацювати. З його допомогою людина здатна зрозуміти:
Особливо часто звернення пов'язані з проблемами вигорання персоналу, саме воно найчастіше стає основним джерелом усіх психічних проблем, які згодом позначаються на якості роботи. Тому психологічна допомога дуже важлива та потрібна.
Корпоративний психолог допоможе виявити всі фактори стресу та розповість, як правильно можна їх пропрацювати. З його допомогою людина здатна зрозуміти:
- свої сильні та слабкі сторони;
- як правильно вибудовувати діалоги з колегами та керівництвом;
- як створювати внутрішні установки, щоб впоратися з емоційним вигорянням;
- любов та турбота про себе — наскільки це важливо для здоров'я.
Психологічна підтримка працівникам — її ефективність
Як показує практика, психологічна підтримка співробітників є досить ефективною. З її допомогою знижується рівень емоційного вигорання — робота з терапевтом допомагає шукати ресурси, щоб спрямувати їх на боротьбу з цією недугою, а відповідно підвищується продуктивність роботи. Що своєю чергою відбивається на загальному результаті роботи компанії, вона також успішно долає кризу.
Важливо пам'ятати один момент — терапія ефективно працює лише на довгих дистанціях. За одну-дві сесії приголомшливого результату не буде. Робота над собою — це копітка і важка праця, яка потребує часу та сил.
Важливо пам'ятати один момент — терапія ефективно працює лише на довгих дистанціях. За одну-дві сесії приголомшливого результату не буде. Робота над собою — це копітка і важка праця, яка потребує часу та сил.
FAQ
Як проходить робота з психотерапевтом?
Психологічне консультування, коучинг або психотерапія проходить у форматі сесій: — діалоги тривалістю 50–55 хвилин. Вони проводяться, як правило, раз на тиждень. Перше, що важливо для ефективності консультації — це конфіденційність. Коли робота проводиться онлайн, важливо, щоб у приміщенні, де знаходяться і психотерапевт, і клієнт, не було сторонніх людей.
У чому різниця між психологом та психотерапевтом? А хто такий психіатр?
Психолог надає консультаційні послуги. У ході бесіди він з'ясовує, що турбує клієнта та що відбувається в його житті, і на основі цього з'ясовує суть проблеми, шляхи її вирішення, і аналізує фактори, на які слід звернути особливу увагу.
Психотерапевт надає комплексну, структуровану допомогу клієнту, використовуючи свої психічні ресурси. Це така форма професійних стосунків, у ході яких клієнт вирішує свої питання не лише завдяки знанням, але й завдяки новому отриманому емоційному досвіду.
Психіатр — це лікар, тобто спеціаліст, який отримав медичну освіту та пройшов інтернатуру за напрямком «психіатрія». Він надає допомогу в умовах стаціонару або в рамках амбулаторної консультації. Основний напрямок його терапії - медикаментозне лікування.
Психотерапевт надає комплексну, структуровану допомогу клієнту, використовуючи свої психічні ресурси. Це така форма професійних стосунків, у ході яких клієнт вирішує свої питання не лише завдяки знанням, але й завдяки новому отриманому емоційному досвіду.
Психіатр — це лікар, тобто спеціаліст, який отримав медичну освіту та пройшов інтернатуру за напрямком «психіатрія». Він надає допомогу в умовах стаціонару або в рамках амбулаторної консультації. Основний напрямок його терапії - медикаментозне лікування.
Який напрямок психотерапії краще вибрати?
Основні напрямки, які зараз існують в психотерапевтичному просторі, пройшли перевірку часом та довели свою ефективність. Тому сказати, що якийсь із них більш ефективний, а якийсь - менш, буде некоректно. Тим паче велику роль в ефективності терапії відіграє сам спеціаліст.
Підібрати правильну терапію частково можна за наступними принципами:
— якщо клієнт має чіткий запит на пропрацювання певного порушення (панічні атаки, безсоння), краще за все підійде когнітивно-поведінкова терапія;
— для роботи з емоційною сферою більше підійде гештальт-терапія;
— робота з коучем допоможе визначити та/або досягти цілі;
— міжособистісні стосунки добре пропрацьовуються за допомогою транзактного аналізу.
Але такий поділ досить примітивний, спираючись лише на нього, обрати саме свого психолога проблематично.
Дізнатися більше про різні методи психотерапії
Підібрати правильну терапію частково можна за наступними принципами:
— якщо клієнт має чіткий запит на пропрацювання певного порушення (панічні атаки, безсоння), краще за все підійде когнітивно-поведінкова терапія;
— для роботи з емоційною сферою більше підійде гештальт-терапія;
— робота з коучем допоможе визначити та/або досягти цілі;
— міжособистісні стосунки добре пропрацьовуються за допомогою транзактного аналізу.
Але такий поділ досить примітивний, спираючись лише на нього, обрати саме свого психолога проблематично.
Дізнатися більше про різні методи психотерапії
Від чого залежить тривалість психотерапії? Чому психотерапія – такий довгий процес?
Тривалість сесій визначається перш за все запитом клієнта, його особистісними характеристиками, супутніми чинниками, які впливають на його стан, а також залежить від напрямку, у якому працює спеціаліст.
На це впливає два фактори:
1) фахівцю потрібно добре розуміти, з чим він працює. Досить часто мова йде не лише про скарги клієнта, але і про процеси,що відбуваються у його підсвідомості;
2) клієнту необхідно інтегрувати отримані під час терапії знання, навички, інсайти, способи емоційного реагування у своє життя, що також потребує часу.
На це впливає два фактори:
1) фахівцю потрібно добре розуміти, з чим він працює. Досить часто мова йде не лише про скарги клієнта, але і про процеси,що відбуваються у його підсвідомості;
2) клієнту необхідно інтегрувати отримані під час терапії знання, навички, інсайти, способи емоційного реагування у своє життя, що також потребує часу.
З чим може допомогти психолог/психотерапевт?
Як би пафосно це не звучало, але в усіх сферах життя. Оскільки де б ми не були, і в якій ситуації не знаходились, ми завжди переносимо себе туди. А отже, наш психоемоційний стан - запорука якісного життя, стресостійкості та гармонійних стосунків з оточуючими.
Чи сесії конфіденційні?
Так, pleso працює виключно конфіденційно. Ми не розголошуємо деталі співпраці й індивідуальних консультацій з клієнтом, психологи підписують відповідний контракт. Єдиний виняток - якщо наш психолог побачить, що людина може заподіяти собі чи іншим шкоду. В такому випадку він може звернутися до відповідних установ.
Є запитання, на яке тут немає відповіді?
Напишить нам у Telegram чи на пошту і ми вам відповімо. Дякуємо!
© 2022 ТОВ "Плесо"
Важливо знати!